• Beranda
  • >
  • Artikel Kesehatan
  • >
  • RS Terdekat : Manfaat Air Putih dan Cegah Dehidrasi

12 January 2023

RS Terdekat : Manfaat Air Putih dan Cegah Dehidrasi

Nah Sahabat Annisa jangan lupa terapkan kebiasaan minum air putih untuk kesehatan diri kita sendiri, air putih tidak hanya dapat menghilangkan dahaga juga mengurangi dehidrasi
dehidrasi manfaat air air putih Rumah Sakit Syariah Cikarang Rumah Sakit Bpjs Cikarang Rumah Sakit Terbaik Cikarang Rumah Sakit Terdekat Cikarang Rumah Sakit Bpjs Di Cikarang Rumah Sakit Di Cikarang Rumah Sakit 24 Jam Cikarang Rumah Sakit 24 Jam Di Cikarang Rumah Sakit Umum Cikarang Rumah Rumah Sakit Rujukan Bpjs Cikarang Rumah Sakit Cikarang Yang Menerima Bpjs Rumah Sakit Tipe C Cikarang Rumah Sakit Umum Daerah Cikarang Rumah Sakit Islam Bekasi Rumah Sakit Islam Di Cikarang Utara Rumah Sakit BPJS Cikarang Utara Rumah Sakit BPJS di Cikarang Utara Daftar Sakit di Cikarang Rs Syariah Cikarang Rs Syariah Di Cikarang Rs Umum Cikarang Rs Umum Daerah Bekasi Rs Umum Bekasi Rs Umum Di Bekasi Rs Terdekat Cikarang Rs Di Cikarang Rs Di Cikarang Selatan Rs Di Cikarang Utara Rs Di Cikarang Pusat Rs Di Cikarang Baru Daftar Rs Di Cikarang Rs Di Daerah Cikarang Rs Besar Di Cikarang

RS Annisa//- Rumah Sakit di Cikarang yang juga sebagai Rumah Sakit Syariah. adalah Tempat perawatan kesehatan yang mengintegrasikan nilai-nilai Islam dalam setiap aspek pelayanan. Kami berkomitmen melayani dengan lebih baik dan profesional. Kesehatan itu sangat penting berikut kami sampaikan materi kesehatan berkaitan dengan Dehidrasi.


Salam sehat untuk sahabat Annisa. Dehidrasi merupakan kondisi saat cairan tubuh yang masuk lebih sedikit dibandingkan dengan cairan tubuh yang keluar. Sayangnya, dehidrasi kerap dianggap sebagai rasa haus yang normal. Padahal, apabila tidak ditangani dengan tepat, dehidrasi dapat berkembang menjadi masalah kesehatan yang lebih serius, misalnya hipovolemia. 

Hipovolemia terjadi saat jumlah darah dan cairan di dalam tubuh berkurang secara drastis. Kondisi ini menyebabkan oksigen dalam tubuh berkurang dan membuat fungsi organ terganggu. Jika tidak segera ditangani, hipovolemia dapat berakibat fatal.


Setiap orang bisa mengalami dehidrasi, namun ada orang-orang yang memiliki resiko lebih besar di antaranya :

  • Bayi dan anak-anak
  • Para lansia
  • Orang yang berolahraga atau mereka yang aktivitas fisiknya sangat tinggi
  • Orang yang mengidap diare atau muntah
  • Orang yang mengalami demam
  • Ibu hamil dan menyusui


Nah Sahabat Annisa jangan lupa terapkan kebiasaan minum air putih untuk kesehatan diri kita sendiri, air putih tidak hanya dapat menghilangkan dahaga juga mengurangi dehidrasi.


Berikut beberapa manfaat dari kebiasaan minum air putih :

  • Dapat melembabkan kulit
  • Dapat menguatkan rambut
  • Meningkatkan metabolisme tubuh kita
  • Menurunkan berat badan
  • Meningkatkan energi
  • Memperkuat sistem kekebalan tubuh
  • Mencegah timbulnya batu ginjal
  • Membersihkan usus sebagai saluran pencernaan
  • Mengeluarkan racun dalam tubuh
  • Mencegah terjadinya sakit kepala


Semoga Allah SWT. anugerahkan kesehatan untuk kita semua. Mari kita biasakan pola hidup sehat mulai dari sekarang untuk masa depan yang lebih baik.